Die wingwave®-Methode ist eine Form des Coachings, die für Klient*innen spürbar und schnell bereits nach wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zum Aufbau von lösungsorientierter Kreativität, zur Stärkung der Konfliktstabilität und zur Steigerung der Mentalfitness führt. Durch eine einfach wirkende Grundintervention, nämlich das Erzeugen von REM-Phasen im Wachzustand (Rapid Eye Movement – Augenbewegungsmuster, die der Mensch im nächtlichen Traumschlaf durchläuft), wird ein großer und nachhaltiger Ressourcen-Effekt erzielt. Bei dieser Intervention führe ich mit schnellen Handbewegungen den Blick meiner Klient*innen hin und her.
Über Muskelfeedback wird vorher das genaue Thema festgestellt und nachher die Wirksamkeit der Intervention getestet.
Ich setze die wingwave®-Methode therapieunterstützend in folgenden Themenbereichen gerne ein:
- Regulation von Leistungsstress
Effektiver Stressausgleich bei beispielsweise Spannungsfeldern in Familie und Beruf, bei Auftritts – und Redeangst, Schulstress, Flugangst, Schlafmangel, Misserfolgen, Höhenangst. Sie werden sich durch die schnelle Stabilisierung Ihrer inneren Balance in kurzer Zeit wieder ruhig, energievoll und konfliktstabil fühlen.
- Ressourcenstärkung
Hier kommt die wingwave®-Methode für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching und Selbstwerttraining, Ziel-Visualisierung und mentale Vorbereitung auf besondere schulische oder berufliche Herausforderungen zum Einsatz. Die eigenen Ressourcen werden wieder deutlich spürbar und das Vertrauen in die Fähigkeiten kehrt zurück.
- Glaubenssätze checken
Hier werden einschränkende Glaubenssätze bewusst gemacht und in Ressourcen- Glaubenssätze umgewandelt. Kraftvolle persönliche Glaubenssätze werden zukünftig auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Ich setze diese Methode erfolgreich mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten in Coaching und Therapie ein. Bei Kindern und Jugendlichen ist sie besonders beliebt.
Meine Wing-Wave®-Aus und Fortbildungen habe ich bei folgenden Instituten absolviert:
Wing-Wave®-Coach bei Jörg Abromeit, www.intesys-Akademie.de
Imaginative Familien-und Organisationsaufstellungen mit der Wing-Wave®-Methode bei Harry Siegmund, www.besser-siegmund.de